INTRODUCCIÓN AL CURSO DE ESTÉTICA, MAQUILLAJE Y PELUQUERÍA

1. INTRODUCCIÓN AL CURSO DE ESTÉTICA, MAQUILLAJE Y PELUQUERÍA

2. TIPOS DE CUTIS CUTIS NORMAL CUTIS GRASIENTO CUTIS SECO CUTIS MIXTOS PIELES AFECTADAS

3. CUTIS GRASIENTO Gruesos Poros abiertos Tienden a aparecer granos, espinillas Aspecto grasiento

4. CUTIS SECO • Piel de textura fina • Poros muy cerrados • Tienden a presentar arrugas prematuras • Líneas de expresión • Pueden deshidratarse con facilidad • Pueden presentar escamosidad

5. CUTIS MIXTOS • Combinaciones de los diferentes tipos de pieles en un mismo rostro • Lleva tratamiento específico en cada zona

6. Pieles afectadas • Cuando tiene muchas marcas, cicatrices • Llevan tratamiento especial • La higiene es fundamental para todo tipo de piel, esto determina la belleza

7. LAVADO DE LA CARA • Se realiza de arriba abajo • Empezar por la frente en forma abanico desde entrecejo a las sienes • Rectitud de la nariz y laterales • Las mejillas de nariz a sienes circular y semicircular, puente que une ambas mejillas, mentón, contorno del rostro • Cuello con manos contrarias

8. Lavado de la cara • Todos los movimientos deben ser suaves • Lavar suavemente la zona de los ojos y labios circularmente • Enjuagar bien, sin que queden restos de jabón • No secarse el rostro para aprovechar el potencial hidratante del agua • La toalla sólo recogerá exceso de humedad suavemente sin restregar • Aplicar crema o loción

9. RECOMENDACIONES • La higiene y la limpieza son fundamentales en la belleza • Se debe tomar 2 litros de agua diarios para estar hidratados • El agua se debe tomar media hora antes o después de las comidas nunca durante pues favorece celulitis y gordura.

10. LIMPIEZA DE CUTIS • DEBE REALIZARSE CADA 6 MESES • EN CUTIS DAÑADO PUEDE SER AL MES O 2 MESES SIEMPRE TRATANDO DE ALARGAR EL TIEMPO • TOALLAS CALIENTES NO APLICAR ALREDEDOR DE LOS OJOS O LOS LABIOS • TOALLAS NO CON TEMPERATURAS EXTREMAS PARA NO DAÑAR LA PIEL

11. AUTOLIMPIEZA CON JABÓN Y AZUCAR • ENJABONARSE LA CARA MENOS ALREDEDOR DE OJOS Y LABIOS POR ZONAS HASTA EL CUELLO • SE APLICA EL AZÚCAR IGUAL A LO ANTERIOR • ENJUAGAR CON ABUNDANTE AGUA • APLICAR CREMA EN DEPENDENCIA DEL CUTIS PARA NO DEJAR LA PIEL DESPROVISTA

12. CREMAS CASERAS • PEPINO ALTAMENTE HIDRATANTE PONERLO EN RUEDAS SOBRE LA PIEL Y COMERLO • GUAYABA RICA EN VIT C • ZANAHORIA RICA EN VIT E Y A • FRUTABOMBA ALTAMENTE REJUVENECEDORA JUNTO CON LA PIÑA HACER UNA PAPILLA Y APLICARLA SE PUEDE LIGAR CON MIEL

13. CREMAS CASERAS • LA CLARA DE HUEVO A PUNTO DE MERENGUE PARA CARAS GRASIENTAS SE PUEDE LIGAR CON GOTAS DE LIMÓN O PEQUEÑA CANTIDAD DE RON • EL YOGURT MARAVILLOSO PARA TODAS LAS PIELES INCLUSIVE YOGURT DE SOYA

14. CREMAS CASERAS • PARA ALREDEDOR DE LOS OJOS UNA CUCHARADA DE MIEL, UNA YEMA DE HUEVO, UNA AMPOYETA DE VIT E Y UNA CUCHARADA DE ACEITE DE OLIVA 30-45 MINUTOS • PARA LAS OJERAS AGUA FRESCA O TÉ, PAPA, COCIMIENTO DE FLOR DE TILO

15. RECOMENDACIONES GENERALES • ESTAR RELAJADO PARA APLICAR CUALQUIER TRATAMIENTO • IDEAL PARA SALUD CARNES BLANCAS (PESCADOS IDEALMENTE) • CARNES ROJAS ALTAMENTE TOXICAS • EJERCICIOS MEDIA HORA DIARIA COMO MINIMO • EL MAQUILLAJE NO ARRUGA, SI ARRUGA ACOSTARSE CON EL

16. OVALOS FACIALES • ROSTRO REDONDO • ROSTRO CUADRADO • PUNTA DE DIAMANTE • TRIANGULO INVERTIDO • ROSTRO TRIANGULAR • ROSTRO LARGO