ergonomick pracovi t
Download
Skip this Video
Download Presentation
Ergonomické pracoviště

Loading in 2 Seconds...

play fullscreen
1 / 11

Ergonomické pracoviště - PowerPoint PPT Presentation


  • 158 Views
  • Uploaded on

Ergonomické pracoviště. JANUROVÁ HANA 237382. Většina lidí sedá u počítače. Pro některé je to nutnost v práci, pro někoho volný čas strávený u úkol, her či chatování. Nicméně vždy by měl každý dbát na správné umístění počítače a sezení u něho. Uspořádání pracoviště.

loader
I am the owner, or an agent authorized to act on behalf of the owner, of the copyrighted work described.
capcha
Download Presentation

PowerPoint Slideshow about ' Ergonomické pracoviště ' - bryce


An Image/Link below is provided (as is) to download presentation

Download Policy: Content on the Website is provided to you AS IS for your information and personal use and may not be sold / licensed / shared on other websites without getting consent from its author.While downloading, if for some reason you are not able to download a presentation, the publisher may have deleted the file from their server.


- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - E N D - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Presentation Transcript
ergonomick pracovi t

Ergonomické pracoviště

JANUROVÁ HANA

237382

slide2
Většina lidí sedá u počítače. Pro některé je to nutnost v práci, pro někoho volný čas strávený u úkol, her či chatování.
  • Nicméně vždy by měl každý dbát na správné umístění počítače a sezení u něho
uspo d n pracovi t
Uspořádání pracoviště
  • Monitor by měl být dán kolmo k oknu a mezi zdroje umělého světla
um st n v stupn ho za zen
Umístění výstupního zařízení
  • Klávesnici umístěte rovnoběžně s horní částí těla a 5-10cm od hrany stolu
  • Myš umístěte do stejné výšky jako klávesnici a na stranu pole vaší laterality
um st n brazovky
Umístění brazovky
  • Obrazovku umístěte před sebe (max. 70°-kvůli dobrému rozsahu čtení)
  • Vzdálenost od hrany stolu přibližně 50cm
  • Horní hrana obrazovky ve výši vašich očí
spr vn sezen
Správné sezení
  • Výška židle a stolu přizpůsobtě vaší výšce
  • Chodidla mějte celá na zemi nebo podložce
  • Všechny úhly tvořené tělem by měli být min 90°
dobr rady
Dobré rady
  • Během práce si dělejte přestávky a pomocí cviků uvolněte oči, svalstvo a klouby
n co k poslechu
Něco k poslechu
  • Zvuk z videa (německy)
  • K relaxaci
pou it literatura
Použitá literatura
  • Fujitsu siemens Computers: Ergonomie . [on-line], 2008 [2.10.2008] http://support.fujitsu-siemens.com/com/support/manuals.html
  • Youtube: Ergonomie. [on-line], 2008 [2.10.2008] http://cz.youtube.com/watch?v=Py1-c_xva1o
ad