ZBOŻA ZJADAMY ENERGIĘ Z NICH MAMY

1. ZBOŻA ZJADAMY ENERGIĘ Z NICH MAMY • Wiemy co to Piramida Żywienia Przedszkolaka • Znamy kolejność pięter Piramidy Żywienia • Wiemy, że Piramida obrazuje naszą codzienną dietę, która gwarantuje nam zdrowie i odporność

2. Wiemy, że pierwsze piętro piramidy to produkty zbożowe • Produkty takie jak: pieczywo, makaron, ryż, kasze robi się ze zbóż – pszenicy, jęczmienia, żyta, owsa, kukurydzy • Produkty zbożowe to źródło witamin z grupy B oraz węglowodanów dających energie do zabawy i pracy

3. Poznaliśmy kolejne etapy powstawania chleba • Wiemy, że jest wiele rodzajów pieczywa • Mamy świadomość, że pełnozbożowe makarony, pieczywo, płatki dostarczają nam energii a znajdujący się w nich błonnik ułatwia trawienie • Wiemy jakie produkty należy jeść, a jakie nie

4. Poznajemy różne rodzaje pieczywa, degustujemy

5. Jesteśmy piekarzami, uczymy się jak zrobić dobre pieczywo

6. Od ziarna do bułeczki4-latki pieką samodzielnie bułeczki. Super robot zmielił ziarna, zamieniając je w mąkę. Do białego puchu dołożyliśmy drożdże, olej, sól, wodę i patrzyliśmy jak wyrobione ciasto rośnie. Z wielką radością wszyscy formułowali z puszystego ciasta bułeczki, które powędrowały do kuchni. Tam panie kucharki zamieniły je w rumiane pyszności. Podwieczorek w tym dniu smakował wyśmienicie.

7. Bawimy się ciastoliną – robimy bułeczki

8. Wiemy, jak robi się płatki zbożowePotrafimy wybrać do jedzenia płatki zdroweSami potrafimy zrobić pyszne ciasteczka i domowe mesli

9. Poznajemy różne rodzaje makaronów. Samodzielnie robimy spaghetti.

11. Poznaliśmy różne rodzaje kasz, ryżu wiemy, że robi się je ze zboża. Wiemy dlaczego ryż nie rośnie w Polsce. Bardzo lubimy produkty z tego zboża i degustacja była dla nas przyjemnością. Wiemy, że zdrowe są rośliny strączkowe, orzechy, nasiona i roślinne tłuszcze