Zumba
This presentation is the property of its rightful owner.
Sponsored Links
1 / 7

ZUMBA PowerPoint PPT Presentation


  • 159 Views
  • Uploaded on
  • Presentation posted in: General

ZUMBA. ZUMBA. kombinuje dynamickú latinsko-americkú hudbu a unikátne exotické tanečné a aeróbne pohyby tance ako  salsa , merengue , flamenco , hip-hop , cha-cha, samba, calypso , belly dancing je efektívna, založená na princípe intervalového tréningu

Download Presentation

ZUMBA

An Image/Link below is provided (as is) to download presentation

Download Policy: Content on the Website is provided to you AS IS for your information and personal use and may not be sold / licensed / shared on other websites without getting consent from its author.While downloading, if for some reason you are not able to download a presentation, the publisher may have deleted the file from their server.


- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - E N D - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

Presentation Transcript


Zumba

ZUMBA


Zumba1

ZUMBA

  • kombinuje dynamickú latinsko-americkú hudbu a unikátne exotické tanečné a aeróbne pohyby

  • tance ako salsa, merengue,flamenco,hip-hop,cha-cha,samba,calypso,bellydancing

  • je efektívna, založená na princípe intervalového tréningu

  • choreografie zahŕňajú striedanie rýchlych a pomalých rytmov


Hist ria zumby

HISTÓRIAZUMBY

  • vznikol v 90 tých rokoch

  • založil ho AlbertoPerezaliazBetoPerez

  • spojenie dvoch tancov sa natoľko páčilo, že sa stal najpopulárnejším fitnes tancom

  • v roku 2002 založil značku Zumba

  • štýl cvičenia Zumba sa začal šíriť po celej Amerike

  • do roku 2010 zaznamenáva úspech aj v krajinách Európy..


Delenie zumby

DELENIEZUMBY

  • Zumbafitness

  • zahŕňa primárne kroky latinskoamerických tancov pri striedaní rýchlehoapomaléhotempa

  • vďaka jednoduchosti a hravosti krokov a všetkých prvkov je Zumba vo svojej základnej podobe veľmi obľúbená

  • Zumbatomic

  • predstavuje zmysluplné a nenáročné cvičenia pre deti

  • cvičenie je určené predovšetkým deťom od 4 do 13 rokov 


Zumba

  • Zumbatonic

  • náročnejšia forma Zumby

  • väčší dôraz na spaľovanie tukov a celkovú záťaž

  • používajú sa pri tejto Zumba malé činky, ktoré hrkajú

  • Zumbagold

  • je určený pre starších ľudí

  • jednotlivé lekcie sú zostavené s ohľadom na niektoré obmedzenia 

  • zameriava nielen na formovanie postavy primerané okolnostiam, ale predovšetkým na dobrú náladu a pohodu

  • AquaZumba

  • cvičenie vykonávané vo vode, najčastejšie v bazéne

  • vhodná najmä pre ľudí, ktorí si pohyb naordinovali v rámci rehabilitácie


Zumba

VIDEÁ

http://www.youtube.com/watch?v=g_2X59Cycrc

http://www.youtube.com/watch?v=V9YvCuLzFHc&feature=related

ZDROJE:

http://www.fit-zumba.cz/druhy-zumby/


Zumba

ĎAKUJEM ZA

POZORNOSŤ

KATARÍNA JEVINOVÁ

1.B


  • Login