1 / 8

PERANAN VITAMIN BAGI MAKHLUK HIDUP

PERANAN VITAMIN BAGI MAKHLUK HIDUP. Bidang Study : ILMU PENGETAHUA ALAM Hayyu Suzan Rahmawatie,S.Pd Kelas 5 SDN SAWUNGGALING VIII/389 SURABAYA. 1. Buah-buahan 2. Sayuran 3. Hewani. Jenis Makanan yang Dapat Melancarkan Pencernaan.

auryon
Download Presentation

PERANAN VITAMIN BAGI MAKHLUK HIDUP

An Image/Link below is provided (as is) to download presentation Download Policy: Content on the Website is provided to you AS IS for your information and personal use and may not be sold / licensed / shared on other websites without getting consent from its author. Content is provided to you AS IS for your information and personal use only. Download presentation by click this link. While downloading, if for some reason you are not able to download a presentation, the publisher may have deleted the file from their server. During download, if you can't get a presentation, the file might be deleted by the publisher.

E N D

Presentation Transcript

  1. PERANAN VITAMIN BAGI MAKHLUK HIDUP Bidang Study : ILMU PENGETAHUA ALAM • Hayyu Suzan Rahmawatie,S.Pd Kelas 5 • SDN SAWUNGGALING VIII/389 • SURABAYA

  2. 1. Buah-buahan 2. Sayuran 3. Hewani Jenis Makanan yang Dapat Melancarkan Pencernaan

  3. 1. Vitamin A, untukmenjagakesehatanmata,kulit, memepercepatpertumbuhantubuhdanmeningkatkandayatahantubuh. Contohnya : a. Nabati : Tomat, Wortel, pepaya b. Hewani : Hati, Ikan, Telur 2. Vitamin B, untukpertumbuhantubuhdanmencegahpenyakitberi-beri. Contohnya : A. Nabati : sayuran,kacang-kacangan, nasi. b. Hewani : susu, hati, daging. Vitamin yang diperlukan Tubuh

  4. 3. Vitamin C, berguna untuk meningkatkan daya tahan tubuh dan mempercepat pemulihan kesehatan setelah sakit. Vitamin C biasanya terdapat pada buah-buahan yang berwarna kuning kemerah-merahan. Contohnya: tomat, nanas, jeruk. 4. Vitamin D, berguna untuk membantu pembentukan tulang dan gigi. Vitamin D banyak terdapat pada buah-buahan seperti : alpukat, pisang. Vitamin D juga terdapat pada tumbuhan yaitu; brokoli, bunga kol, contoh hewani : susu, mentega.

  5. 5. Vitamin E, berguna untuk menjaga kesehatan alat reproduksi, membantupembentukan sel darah merah dan memperhalus kulit. Contoh makanan yang mengandung vitamin D. Contoh yang terdapat pada nabati: wortel,kecambah. Contoh hewani : kuning telur, susu, minyak ikan. 6. Vitamin K, berguna untuk membentu pembekuan darah saat terjadi luka. Contoh makanan yang banyak mengandung vitamin K. Contoh nabati : sawi, bayam, kacang-kacangan. Hewani : kuning telur dan hati.

  6. AKIBAT TUBUH KEKURANGAN VITAMIN • Vitamin A : • Rabun senja 2. Vitamin B : • Penyakitberi-beri • Bibirpecah-pecah • Kulitmudahrusak • Radangpadalidah • Vitamin C : • Gusiberdarah • Sariawan • Pembengkaanpadagusi

  7. 4. Vitamin D : • Penyakittulang • Rakhitis 5. Vitamin E : • Keguguran • Kemadulan • Bayimeninggaldalamkandungan. 6. Vitamin K : • Darahpadalukasukarmembeku

  8. TERIMA KASIH

More Related