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香港青年協會 家庭生活教育組 註冊社工 袁燕芳小姐

寶血小學. 與子女同步網絡. 2007年12月1日. 香港青年協會 家庭生活教育組 註冊社工 袁燕芳小姐. 網絡沉溺趨勢. 根據美國心理學會調查顯示，美國沉溺網絡數字約 6% ， 1000 萬人以上。 香港青年協會 -2005 年 12 月份「青年上網主要活動及隱藏問題」調查 30% 青少年無法忍受一日不上網 接近 10% 每日上網平均 6 小時 經常疲倦及飲食不定時 12% 受訪者表示語言表達能力下降、減少社交興趣 25% 經常及間中非法下載行為 10% 瀏覽色情網頁. 不當使用互聯網的弊害. --- 生活顛倒

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香港青年協會 家庭生活教育組 註冊社工 袁燕芳小姐

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  1. 寶血小學 與子女同步網絡 2007年12月1日 香港青年協會 家庭生活教育組 註冊社工袁燕芳小姐

  2. 網絡沉溺趨勢 • 根據美國心理學會調查顯示，美國沉溺網絡數字約6%，1000萬人以上。 • 香港青年協會-2005年12月份「青年上網主要活動及隱藏問題」調查 • 30%青少年無法忍受一日不上網 • 接近10%每日上網平均6小時 • 經常疲倦及飲食不定時 • 12%受訪者表示語言表達能力下降、減少社交興趣 • 25%經常及間中非法下載行為 • 10%瀏覽色情網頁

  3. 不當使用互聯網的弊害 --- 生活顛倒 --- 影響語文表達能力 --- 現實中不懂與人溝通/交往 ---不懂過濾資訊，易受不良資訊侵蝕 --- 影響身心健康及日常生活 --- 虛擬世界、影響心智發展 --- 誤交損友 --- 涉及罪行 (知識產權/入侵者) --- 加深兩代鴻溝

  4. 互聯網的應用 • 網絡人際溝通- 網上聊天 chat room/ICQ/MSN 電子郵件、互聯網傳真、視像會議 2. 網上日記 3. 新聞網頁資訊 4. 資料搜集 5. 網絡遊戲 on line game 6. 網站聽歌 7. 上下載歌曲/程式/電影 8. 拍賣e-bay

  5. 適當利用互聯網的好處 • 是巨型圖書館，資料豐富，有助學習 • 提高學習興趣及動機 • 娛樂消閒、鬆弛緊張、紓緩壓力 • 加強與朋友的聯繫 • 購物省時、快捷、省錢 • 促進親子溝通和關係 • 擴闊生活圈子 • 認識周遭的事物和掌握世界資訊

  6. 家長的想法及感受 • 上網、打機、聊天成為生活上最重要的部份 • 勤有功、戲無益，浪費時間 • 過份沉迷 ( 廢寢忘食、通頂 ) • 擔心上癮，影響他們的學業及健康 • 害怕子女接觸網上不良資訊及誤交損友 • 分化家庭 • 不知如何處理、無法處理→無奈 • 經常為了上網問題發生爭執、衝突

  7. 18.7% 認為上網沒問題或現時問題不是太嚴 重，不用干涉 3.7% 處理唔到/唔理/無方法 43.7% 提醒、鬧、「哦」 14.3% 立即停止子女使用 (立即切電源) 7.2% 與其他人商量 55.4%與子女商討-關係融洽 家長一般處理子女上網問題時曾用的處理方法:

  8. 上網、電腦遊戲之背後—青少年的需要

  9. 影響青少年發展的系統

  10. 社會層面: • 商業社會強調感性: 「不在乎天長地久，只在乎經擁有」: 想做就去做 : like、啱feel • 朋輩影響→維繫友誼、社交話題

  11. 學校方面: 調查顯示: • 4.5% 學生認為老師關心他們的功課， • 72.5% 學生永不跟老師談私人問題; • 50% 學生表示有2位要好的同學，但認為關懷他們的只有1.5% • 功課及考試壓力 • 同學間競爭

  12. 家庭方面: • - 父母太忙，只以物質滿足子女需要，沒有適當 關懷其內心世界、或父母不了解子女/不懂上網 • - 教養方式：打罵或愛理不理、囉嗦 • 2006香港基督教服務處父母管教嚴鬆不一致 自行決定上網時數-父(33.8%)母(23.3%) 手法：不理會-父(14.2%)母(6.6%) 打-父(1.9%) 母(3.2%) • - 2004突破機構研究： 47.3% 表示與家人缺乏良 好的溝通，因為缺乏自我表達能力，未能清楚 表達自己的想法和感受

  13. 個人層面:行為塑造 • 是電視機，電腦養大的一代: 慣性收聽、收看，少表達情感，同時亦未能得到發展，缺乏理性思考的訓練 • 成長階段：生理、心理、社交→ 孤寂苦悶、挫敗、無朋友、無法宣洩感受、自我形象及自我價值低

  14. 網上活動 • 追求感性的滿足，好玩，刺激，快感 餘閒活動亦追求感性滿足 打機: 提昇虛擬能力及財富→滿足感、成功感、安全感、認同感、自我肯定、減壓、逃避責任……

  15. Maslow’s Hierarchy of Needs馬斯洛 - 需求層次論 Self Actualization Needs自我實現需求 Self esteem Needs 被尊重需求 Social Needs 社會需求 Security Needs 安全需求 Physical Needs生理需求

  16. Maslow: hierarchy of needs 按 Maslow 的信念，每個人都有向上和貢獻自己的動力。 需要是一種欠缺的狀態。當個人的需要得不到滿足，便會產生動機而做出一些行為，彌補這個欠缺。 ( 最上層的自我實現除外 )

  17. 個人內在冰山的隱喻 水平線 行為 (行動﹑故事內容) 應對方式 (姿態) 感受 (喜悅﹑興奮﹑著迷﹑憤怒﹑傷害﹑恐懼﹑悲傷) 感受的感受 (感受的決定) 觀點 (信念﹑假設﹑預設立場﹑主觀現實﹑認知) 期待 (對自己的﹑對他人的﹑來自他人的) 渴望(人類共有的) (被愛﹑可愛的﹑接納的﹑被認可﹑有意義的﹑有價值的﹑自由) 自我: 我是 (生命力﹑精神﹑靈性﹑核心﹑本質)

  18. 青少年得不到情感及心理的滿足，電腦遊戲、上網，正可以補償他們的缺乏!青少年得不到情感及心理的滿足，電腦遊戲、上網，正可以補償他們的缺乏!

  19. 家長如何輔導子女優質使用互聯網？

  20. 一切從關心與接納出發！ • To Validate : 肯定子女上網背後的需要 • To Contract : 協議上網時間及違規後果 • To Develop : 發展子女多元興趣

  21. To Validate :肯定上網背後的需要 • 在網絡文化中長大的一群…… • 接收資訊、搜尋資料 • 對外聯絡及通訊 • 娛樂消遣 • 網上的商業活動

  22. To Contract :協議上網時間及違規後果 • 各自表達需要 • 一起制定協議-循序漸進 • 執行合約時保持情緒穩定 • 以合約作提醒，態度堅定、語氣溫柔 • 有緩衝空間 • 堅持執行合約所訂明的(合理)後果

  23. 約法三章 • 上網時間 • 那些網站不可瀏覽 • 同意上網時父母可在附近 • 不妨將電腦放在當眼處 • 密碼保管 • 約定後果

  24. To Develop :發展子女多元興趣 • 野外活動→體能→AQ • 群體活動→EQ→友誼 • 其他有益身心的興趣及活動 • 家庭節目建立親子關係

  25. 其他配合 • 市面上網服務的配套 • 安排合適軟件 • 尋找專業人士協助 • 夫妻合作，以身作則

  26. 父母應該……從小、及早培養自制能力→訓練+管教+有效溝通父母應該……從小、及早培養自制能力→訓練+管教+有效溝通

  27. 問題未形成前…訓練 • 約法三章 • 即時糾正 • 身教言教 • 獎罰定明 + 有效溝通

  28. 當開始有問題發生時……管教 • 表達不滿(我的訊息)(處理怒氣) • 分享期望 • 約章檢視 • 再約法三章 • 貫徹執行 • 容有彈性 + 有效溝通

  29. 保持有效溝通! 「一致三贏」的溝通 一致的溝通: 語言 (說話、表情、動作)和一致 一致三贏：顧及自己、他人和環境三方面的需要 自己 他人 情境

  30. 總結 • 從小培養自律精神 • 發展多元興趣 • 從小教導 (數碼素養) • 建立良好的親子關係 – 剛柔並重 • 接納、控制情緒 • 從雙向溝通到了解、以尊重維繫關係 • 以關心代替責備 • 一起上網、拉近距離 • 自我開放學習新事物，與時並進

  31. 「Play Wiser」上網文化 Well-balanced: 建立均衡生活模式 Intellectual : 智慧地識別網上陷阱 Safe : 提高上網安全意識 Executive : 做管理電腦的人， 而不被電腦操控 Rejoice : 善用網絡，享受互聯網 帶來之樂趣及方便

  32. 我們要做一個 有情、有理 兼有愛 的 「新世代」父母

  33. 有用網址 • 香港教育城 –家長易學站 http://www.hkedcity.net/parent/parentclub • 家長網上資料庫 http://edpares.ed.hkedcity.net/Public/index.php • 家庭生活教育宣傳運動委員會 http://www.family-land.org • 香港資訊教育城 http://www.hkedcity.net • 香港青年協會 http://www.u21.org.hk

  34. 親子衝突調解服務 信念 - 親子衝突是難以避免的；但是可以調解的 - 是需要雙方共同面對和處理的 方法 - 針對具體衝突事件，由接受過專業訓練的註冊 - 社工及早介入，以調解的技巧，協助親子雙方 易於達成協議 – - 可親自約見

  35. 目標- 1. 就親子衝突事件，協助雙方達成雙贏的 協議 2. 協助雙方有平等的發言權及平衡雙方 權力 3. 增加雙向溝通的機會 4. 提昇共同處理問題的動機及意識、能 力及技巧 5. 改善雙方的溝通方式及關係

  36. 服務對象：10至18歲青少年及其家長，並符合以下條件︰服務對象：10至18歲青少年及其家長，並符合以下條件︰ • 雙方自願參加 • 願意由提供調解服務的社工協助找出雙方 爭議的事項，透過相互溝通，盡力達成符合 雙方/家庭整體最佳利益的協議 • 願意按最後雙方共同訂立的協議切實執行

  37. 處理問題性質： • 家庭方面︰相處時間、溝通表達方法、干涉個人私隱等、親子關係等。 • 學業方面︰讀書及學習上的期望、升學就業意願分歧、時間分配等。 • 社交/ 成長方面︰擇友、拍拖、儀容衣著打扮、金錢運用、自我照顧或管理、不良習慣等。 • 行為方面︰夜歸、出走等。 費用：全免 查詢及預約電話：2557 1308袁姑娘

  38. 家長專線2777 1567 由專業社工及曾受熱線電話輔導訓 練之家長義工接聽，紓緩家長於面 對管教或親子衝突之壓力

  39. 祝願 每個家庭 生活和諧愉快！

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