Buddhalainen psykologia ja l nsimainen terapia osa 1
Download
1 / 19

Buddhalainen psykologia ja länsimainen terapia Osa 1 - PowerPoint PPT Presentation


  • 112 Views
  • Uploaded on

Buddhalainen psykologia ja länsimainen terapia Osa 1. Integrum Helsinki 26.11.2011 Tapio Malinen www.tathata.fi. Buddhalaisen psykologian buumi. 41,4% amerikkalaisista terapeuteista tekee ”tietoisuustaitoterapiaa” osan ajastaan (Simon, 2007).

loader
I am the owner, or an agent authorized to act on behalf of the owner, of the copyrighted work described.
capcha
Download Presentation

PowerPoint Slideshow about ' Buddhalainen psykologia ja länsimainen terapia Osa 1' - alesia


An Image/Link below is provided (as is) to download presentation

Download Policy: Content on the Website is provided to you AS IS for your information and personal use and may not be sold / licensed / shared on other websites without getting consent from its author.While downloading, if for some reason you are not able to download a presentation, the publisher may have deleted the file from their server.


- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - E N D - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Presentation Transcript
Buddhalainen psykologia ja l nsimainen terapia osa 1

Buddhalainen psykologia ja länsimainen terapiaOsa 1

Integrum

Helsinki 26.11.2011

Tapio Malinen

www.tathata.fi


Buddhalaisen psykologian buumi
Buddhalaisen psykologian buumi

  • 41,4% amerikkalaisista terapeuteista tekee ”tietoisuustaitoterapiaa” osan ajastaan (Simon, 2007).

  • Vuoden 2010 puolessavälissä 400 tutkimusta tietoisuustaidosta (www.mindfulness.net.su).jhghj

  • Isojen kertomusten kuolema postmodernissa maailmassa.

  • Idän ja lännen kohtaaminen > kontemplatiivisettyötavattieteellisentutkimuksenkohteena. Esim. Mind and Life Institute vuodesta 1987.

  • 60- ja 70-lukujen ”henkiset etsijät” ovat nykyisin senioriterapeutteja.

  • Kyse ehkä universaalista viisaustieteestä, jonka eräs osa-alue ”sati” selittäisi kaikkea tuloksellista terapiaa.


Tietoisuustaito ja neurofysiologia
Tietoisuustaito ja neurofysiologia

  • Mielen harjoittaminen muuttaa aivojen neuraalisia ratoja.

  • Alustavan tutkimusnäytön mukaan tietoisuustaito kytkeytyy aktivaatioon aivokuoren etummaisilla alueilla.

  • Nämä alueet ovat yhteydessä eri lähteistä tulevan informaation integraatioon, tarkkaavuuden, tunteiden, vuorovaikutuksen säätelyyn ja toiminnan ohjaukseen (Siegel, 2007 ja 2010).


Buddhalaisen psykologian rantautuminen l nteen
Buddhalaisen psykologianrantautuminen länteen

1. Esiarkaainen vaihe

Sramana-liike ja yogan synty

2. Arkaainen vaihe

AbidhammaPikata

Buddhalainen kokemuksen ja mielen

empiiris- fenomenologinen tiede.

Samma sati = yksi seitsemästä

valaistumisen ja yksi Jalon

Kahdensanosaisen Polun faktoreista.


Abidhamma pikata
AbidhammaPikata

  • Seitsemän laajaa kirjaa, joissa kuvataan kokemuksellisen todellisuuden psykologia, filosofian ja etiikka.

  • World Parliament of Religions & ShakuSoen esitelmät v. 1893 → dialogi buddhismin ja länsimaisen psykologian välillä alkoi virallisesti.


2 klassinen vaihe
2. Klassinen vaihe

  • RhysDavids: BuddhistManual of

  • PsychologicalEthics(1900).

  • William JamesinHarvardin luennot

    (1903).

    Keskeisenä kiinnostuksen kohteena

    buddhalaisuuden inhimillistä kokemusta ja

    potentiaalia analysoivat ja vapauttavat

    menetelmät.

    ( ”psykologinen antropologia”)


3 moderni vaihe
3. Moderni vaihe

  • Buddhalaisen psykologian teorian ja käytänteiden integroiminen länsimaiseen psykologiaan ja terapiaan.

  • Jungin johdanto D.T. Suzukin kirjaan Introduction to Zen Buddhism(1948).

  • Suzukin ja Frommin järjestämä työpaja

    Mexikossa v. 1957 aiheesta Zen

    Buddhism and Psychoanalysis.


Moderni vaihe jatkoa
Moderni vaihe (jatkoa)

  • De Silva: An Introduction to Buddhist Psychology (1979)

  • Kalupahana: The Principles of Buddhist Psychology (1987)

  • Trungpa Rinpoche, Alan Watts, Abraham Maslow, Jack Kornfield, Joseph Goldstein & al. ja 60-luvun buumi.

  • ”Buddhalaiset ” psykoanalyytikot: Stern, Epstein, Rubin, Safran, Bobrow, Magid, Langan.


Moderni vaihe jatkoa1
Moderni vaihe (jatkoa)

  • Jon Kabat-Zinn ja Mindfulnes Based Stress Reduction (1979→)

  • Kolmannen aallon kognitiiviset terapiat:

    DBT, MBCT, ACT, CFT, MCT, MBRP…

    (Sati sovellettu kapea-alaisesti so.

    tarkkaavuus nykyhetken kokemuksessa.

    Vrt. sila-samadhi-pañña-yhdistelmä)


4 post moderni vaihe
4. Post-moderni vaihe

  • Kolmannen polven buddhalaiset psykologit & ”uusi” buddhalainen psykologia.

  • Dharma on ”käännetty” sosiaali-konstruktionistiseksi psykologiaksi.

    (”To be is to interbe, to act is to interact”,

    Esim. MauritsKwee & Relational

    Buddhism)


Uusi buddhalainen psykologia
”Uusi” buddhalainen psykologia

• Pyrkimyksenä sosiaalikonstruktionismin, kliinisen psykologian ja neuropsykologian integraatio.

• Neljä Jaloa Totuutta → Neljä Jalostavaa Todellisuutta.

• Jalo 8-osainen Polku → Kahdeksan Tasapainottavaa Käytäntöä.

• Kolme Olemassaolon Tunnusmerkkiä → Kolme Empiiristä Olemassaolon Tunnusmerkkiä.


Tietoisuustaitojen metateoria
Tietoisuustaitojen metateoria

  • Elämä on jatkuvassa muutoksessa oleva ilmiöiden keskinäisriippuvainen energiaverkosto (anicca)

  • Kaikki ehdolliset asiat ja tapahtumat ovat olemassa vain syiden ja seurausten yhteisvaikutusten tuloksena (paticca-samuppãda)

  • ”Minä” on ilmiöryhmien (keho, tunnesävy, havainnot, mielen reaktiot/ehdollistumat, tietoisuus) muodostama prosessi (skandha), ei kiinteä entiteetti.


Kokemuksen rakenne
Kokemuksen rakenne

Aistinovi Aistimisen kohde

Tietoisuus

Tunne Havainto

Intentio, reaktio


Mik tietoisuustaidoissa vaikuttaa
Mikä tietoisuustaidoissa vaikuttaa?

”Jos haluaa kesyttää villieläimen, parasta

on antaa sille mahdollisimman suuri

vapauden tila”.


K yt nn n sovellutukset
Käytännön sovellutukset

  • Tietoisuustaitoinen terapeutti (therapist mindfulness)

    - tt-koulutetun terapeutin tulokset

    parempia kuin kontrolliryhmän

    (Grepmair, 2007)

  • Tietoisuustaitoihin suuntautunut terapia (mindfulness-informed therapy)

  • Tietoisuustaitoihin perustuva terapia (mindfulness-based therapy)


Olemisen mahdollisuudet
Olemisen mahdollisuudet

  • Tavanomainen, egoon samaistunut

    läsnäolo. Tekemisen mielentila.

    2. Tietoinen ja hyväksyvä läsnäolo eli

    samaistuminen Näkijään.

    3. Tietoisuus Näkijästä eli Tietoisuus tulee

    tietoiseksi itsestään. Olemisen mielentila.

    4. Puhdas Tietoisuus. Säteilevä Tyhjyys.


L hteet
Lähteet

  • Didonna, F. toim (2009) ClinicalHandbook ofMindfulness. New York: Springer.

  • Grepmair, L. ym. (2007): Promotingmindfulness in psychotherapist in traininginfluences the treatmentresults of theirpatients. Psychotherapy and Psychosomatics, 76, 332-338.

  • Grossman, P. ym. (2004) Mindfulness-basedstressreduction and healthbenefits. A meta-analysis. Journal of PsychosomaticResearch, 57, 35-43.


L hteet1
Lähteet

  • Malinen, T. (2008) Buddha, Wittgenstein ja postmodernit terapiat. Ratkes,3.

  • Malinen, T. (2011) Mikä helpotus: minua ei ole! – ei-minästä ja tyhjyydestä psykoterapiassa. Perheterapia, 2.

  • Siegel, D. (2007) The Mindful Brain: Reflections and attunement. In the cultivation of well-being. New York: Norton.


L hteet2
Lähteet

  • Siegel, D. (2010) Mindsight. The New Science of Personal Transformation. New York: Bantam Books.

  • Shapiro, S. & Carlson, L. toim. (2009) The Art and Science of Mindfulness. Washington: American Psychological Association.


ad