אלכוהול בקרב בני נוער

1. אלכוהול בקרב בני נוער מוגש במסגרת הקורס: אינטל חינוך לעתיד מוגש ל: גניה ששון מגישה: לאה צוק בן-חור

2. שאלון עמדות בנושא אלכוהול: האם אתה שותה יין או בירה? האם ידוע לך מה הם נזקי האלכוהול? האם בני גילך מודעים לסכנת השתייה המופרזת? מה היית רוצה לדעת בנושא אלכוהול ובאלו תחומים? האם אתה מבקר בפאב? אם כן, באיזה תדירות? האם משקה אלכוהולי זו הדרך הבטוחה להפוך מסיבה להצלחה? האם שתיית משקאות אלכוהוליים היא הדרך הטובה להתמודד עם עצבות? האם שתיית משקאות אלכוהוליים מצויה יותר אצל המעמד הנמוך? האם מי ששותה הרבה נחשב ל"גבר " ? האם אתה חושב שכל אדם צריך לנסות כל דבר חדש? אם חבר שלי ישתה שתייה מופרזת אדווח על כל להוריו או לגורם אחר? המילה "אלכוהול" מעוררת בי : סקרנות, אדישות, פחד, התלהבות, דאגה, חרדה , או רגש אחר? האם הנושא מטריד אותי? האם צריך ללמוד על הנושא בביה"ס? לדעתי, צעירים משתמשים באלכוהול בגלל ש...

3. אתרי אינטרנט מומלצים בנושא אלכוהול: BAZZ.CO.IL : : : תחנות ייעוץ בנושא אלכוהול והימורים : : : קרא באחד או יותר מהאתרים הבאים וענה על השאלות. עיין בלומדה " חיים נקיים מסמים ואלכוהול" של הרשות הלאומית למלחמה בסמים. כתוב עשרה נזקים ברורים של הסכנות הטמונות בשתייה. www.antidrugs.gov.il

4. שאלון מידע בנושא : "אלכוהול" מי משתכר מהר יותר – צעירים או מבוגרים ? מדוע? איזה תפקוד נפגע ראשון מהשפעת האלכוהול , ובמה מתבטא הדבר? האם לאלכוהול השפעה זהה על גברים ועל נשים ? האם ערבוב משקאות גורם לשכרות גבוהה יותר? מה הקשר בין שתיית אלכוהול ונהיגה? האם נכון שאלכוהול מחמם את הגוף? מדוע? מה הקשר בין אלכוהול לבין פעילות מינית? האם החוק בישראל אוסר מכירת משקאות חריפים לקטינים? כדי להשתכר פחות האם עדיף לשתות מהר או לאט ? האם האלכוהול מעורר? כיצד ניתן לאפיין שותי אלכוהול מבחינה חברתית ? האם אלכוהול, כולל בירה ומרווה צימאון? מהו הקשר בין אלכוהול ובין אלימות ? מיהו אלכוהוליסט ? מהן הסיבות הגורמות לבני נוער לשתות ?

5. לחץ קבוצתי ספר על מקרה שבו הופעל עלייך לחץ חברתי. ספר על מקרה שבו נכנעת ללחץ הקבוצה. ספר על מקרה שבו לא נכנעת ללחץ הקבוצה. אילו האירוע היה קורה שנית – כיצד היית מגיב היום ? באילו נושאים לא היית נכנע בשום אופן ללחץ הקבוצה ? הצע מספר עצות כיצד להתמודד עם הלחץ החברתי . חפש באינטרנט מידע חדש על לחץ קבוצתי בגיל ההתבגרות, חשיבות קבוצת השווים בתהליך בניית הזהות העצמית. מידע זה יעזור לך להבין מדוע ההשפעה החברתית בגילך כה חשובה לך.

6. הקשיים של בני נוער קשיים עם המערכת קשיים חברתיים קשיים משפחתיים קשיים פיסיים

7. פתרון בעיות כשאתה מרגיש עצוב, מיואש, מאוכזב, מתוסכל, נבוך ומבוהל..... כיצד אתה נרגע? למי אתה פונה? האם תפנה לחברים? או למשפחה? האם תתייעץ עם מוריך? או שתפנה ליועצת? האם תתחיל לעשן, לשתות אלכוהול? או שתתחיל לצרוך סמים?

8. ישנם פתרונות יעילים וישנם אנשים הרוצים לסייע לך להתמודד עם קשייך... לעומת זאת ישנם פתרונות הרסניים היוצרים תחושת אשליה של פתרון הבעיה אך הפתרון הוא זמני בלבד ולטווח ארוך הבעיה הולכת ומתעצמת ויוצאת משליטתך... זוהי הסכנה בהתמכרויות !!!

9. הסרט " המלשינה " • צפו בסרט " המלשינה " , לאחר הצפייה ענו על השאלות הבאות על גבי שקופית או דף חדש : • מה דעתכם על גיבורת הסרט ? • האם צדקה שמנעה מחבריה לנהוג תחת השפעת אלכוהול? • כיצד שוברים את קשר השתיקה ? • מה הסיבות לקשר השתיקה ? • כתבו דילמות של התלבטות? למשל: חברך מרבה בשתיית בירות ומשתכר לעיתים קרובות, מה תעשה ?

10. כרזה , חמשיר בנושא : "אלכוהול" כתוב כרזה , חמשיר בנושא " אלכוהול " . דוגמאות: " הרבה אלכוהול הורס הכל ". "משקאות משכרים הם משקאות משקרים " .

11. סיכום אלכוהול הוא סם . סם הוא חומר המסוגל לשנות את המבנה והפעילות של רקמות הגוף, את מצבו הנפשי וההתנהגותי. אלכוהול הוא סם מדכא. הוא מדכא את פעילותה של מערכת העצבים המרכזית. התחושות המידיות של עוררות ומצב רוח מרומם מקורן בהשפעתו המדכאת על מרכזי המוח המפקחים על מנגנוני העכבה, על תהליכי חשיבה ושיפוט של ההתנהגות. ככל ששותים יותר כך נפגמת החשיבה, פוחתת מהימנות השיפוט וההתנהגות פחות מבוקרת , אלכוהול עלול לפגוע במרכזים נוספים במוח, כמו אלו המפקחים על תנועה וקורדינציה , ליצור בעיות של שיווי משקל, לפגוע בתאום בין תחושה לתפיסה וליצור בעיות תנועה במרחבים. האלכוהול נספג במחזור הדם במהירות רבה ובאמצעותו מגיע לכל חלקי הגוף. אלכוהול נחשב לסם קשה שכן אם צורכים אותו בכמויות גדולות ובתדירות גבוהה, הוא מפתח תהליך של תלות גופנית שגורמת להתמכרות. ככל שהאדם שותה יותר

12. סיכום - המשך כך מערכת העצבים מאבדת את רגישותה לאלכוהול והאדם נזקק לכמויות הולכות וגדלות של משקה על מנת להשיג השפעה רצויה. הגמילה מאלכוהול קשה ביותר. במקרים קיצוניים עלולים להיגרם התקפים אפילפטיים, עיוותים, שיתוקים ואף מוות. המכור לאלכוהול מפתח תלות נפשית במשקה, והוא מרגיש שאינו יכול לחיות בלעדיו.